هوای بسیار گرم و مرطوب می تواند انسان را راحت تر از آنچه فکر می کردیم، بکشد

یکی از اولین مطالعاتی که به طور مستقیم استرس گرمایی را در بین جوانان مطالعه کرد، نشان داد که وقتی رطوبت به حداکثر مطلق می رسد، حد انعطاف پذیری انسان تنها 31 درجه سانتیگراد است. این عدد چهار درجه کمتر از محاسبه قبلی است و برای افراد مسن تر این آستانه تحمل حتی کمتر است.

از آنجایی که افراد بدن خود را با خنک کننده تبخیری (تبخیر عرق روی پوست) خنک می کنند، درک دمای مثانه مرطوب بسیار مهم است، زیرا حاوی رطوبت و گرما است. در واقع، هر چه رطوبت گرما بیشتر باشد، خنک شدن تبخیری دیرتر اتفاق می افتد.

در مقایسه با آب و هوای گرم و خشک، مردم به سختی می توانند آب و هوای گرم و مرطوب را تحمل کنند. زیرا در رطوبت 100% نمی توان به راحتی از عرق بدن برای خنک کردن بدن استفاده کرد.

در یک محیط کاملا خشک، آستانه تحمل برای انسان احتمالا 50 درجه سانتیگراد است، اما نتایج جدید نشان می دهد که در یک محیط کاملا مرطوب، تنها 31 درجه سانتیگراد برای رسیدن بدن انسان به گرمای بیش از حد نیاز است. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این هوا مرگ انسان را اجتناب ناپذیر می کند. بخوانش، یک فیزیولوژیست در دانشگاه پنسیلوانیا می گوید:

اگر محدودیت‌های دما و رطوبت بالا را بدانیم، می‌توانیم از مردم – به ویژه آسیب‌پذیرترین افراد – در برابر امواج گرما محافظت کنیم. این حفاظت شامل اولویت بندی بیمارانی است که نیاز به مراقبت دارند، زنگ هشدار خاموش شدن در صورت موج گرما را به صدا در می آورند و نموداری را ایجاد می کنند که به افراد در مورد محدوده گرما و رطوبت راهنمایی می دهد.

از آنجایی که تغییرات اقلیمی اخیراً باعث گرم شدن بی‌سابقه جهانی و تبخیر آب شده است، دما و رطوبت زمین افزایش یافته و خطر حباب بیش از حد دما، به‌ویژه در مناطق گرمسیری، در حال افزایش است. اقلیم شناسان پیش بینی می کنند که تا پایان قرن، پاکستان، هند، بخش هایی از آسیای جنوب شرقی، خلیج فارس و آمریکای مرکزی حداکثر رطوبت را در دمای بالای 35 درجه سانتیگراد خواهند داشت. با این حال، این حداکثر سازگاری عمدتاً مبتنی بر مدل‌های نظری و فیزیولوژیکی است و داده‌های واقعی در مورد میزان تحمل گرما و رطوبت بدن انسان هنوز گسترده نیست.

  رندر CAD آیفون 14 پرو اپل با طراحی سوراخ + نمایشگر کپسولی منتشر شد

محققان 24 جوان سالم بین 18 تا 34 سال را برای تعیین دمای واقعی مثانه مرطوب که در آن افراد در معرض خطر گرمازدگی و مرگ هستند، انتخاب کردند. دلیل این انتخاب این است که جوش های سالم می توانند “بهترین شرایط” را به محققان نشان دهند. سالمندان، زنان باردار و سایر افراد آسیب پذیر معمولا نمی توانند گرما و رطوبت بالا را تحمل کنند.

مقالات مرتبط:

شرکت‌کنندگان قبل از ورود به محفظه‌ای با سطوح دما و رطوبت قابل تنظیم، یک ضبط کننده کوچک را بلعیدند که دمای مرکزی بدن را اندازه‌گیری می‌کند و اطلاعات رادیویی را به محققان منتقل می‌کند. سپس از آنها خواسته شد تا با افزایش تدریجی دما و رطوبت در اتاق، به آرامی روی یک دوچرخه ثابت سوار شوند. این کار ادامه یافت و زمانی که بدن شرکت‌کننده دیگر قادر به حفظ دمای مرکزی نبود، آزمایش متوقف شد.

می توان گفت در این شرایط دمای بحرانی مثانه از 30 درجه تا 31 درجه متغیر است، اما اگر فرد استراحت کامل داشته باشد و هیچ عضله ای حرکت نکند، ممکن است این آستانه کمی افزایش یابد. محققان اکنون امیدوارند که این مطالعات را با افراد مسن تکرار کنند، اگرچه محققان نگران این واقعیت هستند که تحمل گرما و رطوبت حتی در افراد جوان سالم بسیار کمتر از آنچه قبلا تصور می شد، است.

در سال 2020، چندین شهر در پاکستان دمای حباب مرطوب بالای 35 درجه سانتیگراد را ثبت کردند. از سال 1979، دمای بالون مرطوب بیش از دو برابر شده و به بیش از 31 درجه سانتیگراد رسیده است. در حالی که آزمایش‌های جدید نشان می‌دهد که جوانان در برابر دمای بالا آسیب‌پذیرتر هستند، اما آمار نشان می‌دهد که افراد مسن‌تر در صورت قرار گرفتن در معرض دما و رطوبت بالا همچنان بیشتر در معرض مرگ هستند. کنی می‌گوید: «نتایج ما نشان می‌دهد که در مناطق مرطوب جهان، زمانی که دما به بالای 31 درجه سانتی‌گراد می‌رسد، باید نگران افراد جوان و سالم نیز باشیم». وی گفت: «آب و هوا در حال تغییر است، بنابراین هر روز موج گرما بیشتر و بیشتر خواهد شد. سن جمعیت نیز دائماً در حال تغییر است و تعداد سالمندان جامعه در حال افزایش است، بنابراین بررسی تلاقی این دو تغییر به طور همزمان بسیار مهم است.

  مقایسه بنچمارک اگزینوس 2200 سامسونگ با اگزینوس 2100، اپل A15 و اسنپدراگون 8 نسل 1

این مطالعه در Journal of Applied Physiology منتشر شده است.

دیدگاهتان را بنویسید